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Dormir não é o mesmo que descansar: por que pessoas acordam cansadas?

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27/08/2026
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Dormir não é o mesmo que descansar: por que pessoas acordam cansadas?
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Neurologista explica como a qualidade do sono interfere na disposição e alerta para sinais que podem indicar distúrbios como a apneia

Fonte: https://spdiario.com.br/noticias/saude/dormir-nao-e-o-mesmo-que-descansar-por-que-pessoas-acordam-cansadas.html

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